KOMMUNIKATION - "Hälsofrämjande ledarskap"
KOMMUNIKATION
"Hälsofrämjande ledarskap" 2 dagar
Bakgrund:
Vi påverkas alla olika av stressiga situationer och vårt beteende påverkar i sin tur vår omgivning, dvs. i privatlivet och på jobbet. Deltagarna får hjälp att identifiera stressorer och träna egna strategier att hantera stress.
Vi påverkas alla olika av stressiga situationer och vårt beteende påverkar i sin tur vår omgivning, dvs. i privatlivet och på jobbet. Deltagarna får hjälp att identifiera stressorer och träna egna strategier att hantera stress.
Mål:
Målet är en personlig Framtidsplan - att arbeta effektivt utan stress.
Deltagare:
All personal
Innehåll
- Bakgrund till begreppet stress
- Olika slags stress
- Riskfaktorer
- Hur stress påverkar mej
- Hur stress påverkar omgivningen
- Förhållningssätt för bevarad hälsa
- Handlingsplan
CONSENSUS, Aspholmsvägen 9, 70227 Örebro Telefon: 019-26 54 10 Telefax: 019-26 54 14 Epost: info@consensus.nu